地狱耐性（Infernal Endurance）
绝境爆发的基本持续时间由 30 秒延长至 60 秒。
研究任务
在熔岩上行走，累积 5 分钟。
这一阶的制作费用
容易卡住的地方
社区 Wiki 建议在冰火岛使用熔岩药水（Lava Potion）后进行。先确认血量与药水效果，再留意研究进度；不要把单纯站着当作已完成。
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痛苦果实攻略 （Pain）
自然系（Natural）
传说级
🔥 高风险高回报
🩸 第二条命：绝境爆发（Last Stand）
前身是肉球果实（Paw）。重制后的痛苦（Pain）主打“累积痛苦→爆发”：受伤会充能痛苦能量条（Pain Meter），并搭配痛苦幽灵（Pain Ghosts）变强；血量归零会触发绝境爆发（Last Stand），短时间大幅增伤、减伤并缩短冷却，但只能使用果实招式。
✅ 你要记住的 3 句话：
① 受伤＋吸收幽灵＝充满痛苦能量条（Pain Meter）后变强。
② 生命值归零会进入“绝境爆发（Last Stand）”第二条命，但能量跑完会直接倒下。
③ 这颗不是传统突袭觉醒，而是靠管理面板（Admin Panel）把招式升级得更完整。
① 受伤＋吸收幽灵＝充满痛苦能量条（Pain Meter）后变强。
② 生命值归零会进入“绝境爆发（Last Stand）”第二条命，但能量跑完会直接倒下。
③ 这颗不是传统突袭觉醒，而是靠管理面板（Admin Panel）把招式升级得更完整。
📍 1. 取得与定位
- 稀有度：传说级（Legendary）
- 类型：自然系（Natural）
- 商店价格：$2,300,000 贝里／2,200 罗布币（Robux）
- 取得方式：可向 果实商人（Blox Fruit Dealer） 购买、向 果实转蛋（Blox Fruit Gacha） 抽取（第一海的转蛋在更新 30 后搬到中央城镇），也可能在地图随机刷新时捡到（实体果）。
- 旧名称：痛苦（Pain）的前身是肉球（Paw）；旧肉球技能资料不等于重制后的痛苦技能。
- 特色：可用 M1（有普攻连段）、有“第二条命”绝境爆发（Last Stand），也可在管理面板进行研究升级。
一句话定位：
这颗是“越痛越强”的果实：被打会变强、快死时会爆发，很适合喜欢冲脸打架 + 会控制距离的玩家。
这颗是“越痛越强”的果实：被打会变强、快死时会爆发，很适合喜欢冲脸打架 + 会控制距离的玩家。
- 玩家对战（PvP）：A～S 级（伤害高、带控制，绝境爆发常常能反杀）
- 练功：B 级（大范围有，但熟练度需求高；前期不太舒服）
- 操作难度：高（招式有点按／长按两种型态，瞄准与时机很重要）
🧠 2. 核心机制（一定要看懂）
（1）痛苦能量条（Pain Meter）
- 你受到伤害会累积能量；吸收痛苦幽灵也会加能量。
- 能量满了会“爆发”：M1 伤害提升、技能冷却缩短、移动更快（持续时间大约 1 分钟）。
- 小提醒：它是“依照你目前血量比例”计算充能，所以快没血时被打会更容易充满。
（2）痛苦幽灵（Pain Ghosts）
- Z、X、长按 C 或长按 F 没有命中时，会生成痛苦幽灵。
- 幽灵可以被你吸收：帮你充能，并立即重置移动技 F“折磨瞬移（Torment Warp）”的冷却。
- 幽灵碰到对手时一定会破除见闻色（Instinct）；没升级时只会短距离追踪，完成第 3 阶研究“折磨导体”后，Z 点按留下的幽灵会主动追踪敌人并造成伤害。
（3）绝境爆发（Last Stand）：第二条命
- 当你血量归零时会进入绝境爆发：减伤 60%、技能冷却缩短 60%、M1 伤害接近两倍，移动与蓄力也会加快。
- 但是：绝境爆发期间只能使用痛苦果实招式，而且进入后不能再启动种族觉醒（V4）。
- 官方 Balance Patch 001：启动时生命重设为全满，之后会在绝境期间持续下降；期间不能接受治疗，并会保持在战斗状态。
- 在绝境期间击败另一名玩家会立即结束状态并把量表重设为 0；击败 NPC 不会触发这个结束条件。
- 基本持续 30 秒；完成第一个研究升级后延长至 60 秒。
- 能量条跑完会直接倒下；若最后一击来自海水，第二条命不会触发。龙爪（Dragon Talon）Z、暗影（Shadow）C 这类终结招式，以及机器人（Cyborg）V3 能量核心的电击，也会略过第二条命。
⚠️ 新手最容易犯的错：
你明明使用痛苦（Pain），却把点数都投在剑／枪／拳。结果进入绝境爆发后只能用果实招式，伤害却很低，就会很快被收掉。
建议以果实伤害为主，才能发挥绝境爆发的招式输出。
你明明使用痛苦（Pain），却把点数都投在剑／枪／拳。结果进入绝境爆发后只能用果实招式，伤害却很低，就会很快被收掉。
建议以果实伤害为主，才能发挥绝境爆发的招式输出。
💥 3. 技能介绍与点按／长按差异
| 按键 | 技能名称 | 需求 | 重点说明 |
|---|---|---|---|
| M1 | 狂怒突袭（Raging Rush） | 熟练度 1 | 冲上去打出拳击与上勾拳，最后接能量连击并把目标击飞。绝境爆发期间范围、速度、伤害与硬直都会提高。 |
| Z | 怒击（Fury Jab） | 熟练度 1 冷却 7.5 秒／能量 40 |
点按：射出一颗幽灵能量弹，碰到人/地形会爆炸。 长按：连射多颗幽灵（越射越慢）。 破见闻：直击时可破。 |
| X | 怒气释放（Rage Release） | 熟练度 100 冷却 12 秒／能量 60 |
点按：冲刺抓人打一段小连招，最后爆开把人打飞。 长按：冲刺抓人上升后，发射能量光束“拖着人”到你瞄准的位置（最后段可破见闻）。 |
| C | 痛苦核爆（Agony Nuke） | 熟练度 200 冷却 18.5 秒／能量 80 |
点按：丢出高速能量球，把附近敌人拉进来后爆炸。 长按：蓄力后放出巨大幽灵光束，强力拉扯 + 晕眩（需要幽灵同化研究）。 破见闻：点按的球直接命中不能闪、光束抓到后一定破；两种的边缘范围仍可能被闪过。 |
| V | 折磨脉冲（Torturing Pulse） | 熟练度 300 冷却 25 秒／能量 100 |
点按：丢出大颗能量球，命中后造成连续跳伤 + 视野扭曲（单体）。 长按：球会更大，命中会把人拖着走（范围更大、多目标）。 破见闻：包含跳伤都能破。 |
| F | 折磨瞬移（Torment Warp） | 熟练度 50 冷却 6.5 秒／能量 20 |
点按：长距离冲刺位移（很好逃、很好追）。吸到幽灵可瞬间重置冷却。 长按：跳起后往光标方向冲刺并落下爆炸（需要痛苦冲击研究；会生成 4 只幽灵）。 破见闻：长按落下爆炸可破。 |
快速用法（超简单）：
先用 [F] 走位找角度 → 用 [V] 或 [C] 抓住对手 → 补 [X] 追击 → [Z] 收尾。
（如果你有做研究升级：长按 F、长按 C 会更强。）
先用 [F] 走位找角度 → 用 [V] 或 [C] 抓住对手 → 补 [X] 追击 → [Z] 收尾。
（如果你有做研究升级：长按 F、长按 C 会更强。）
4. 痛苦果实怎么升级？四阶研究与材料
不是打突袭觉醒。找神秘科学家，进入管理面板（Admin Panel）完成研究，再用材料制作并装备强化。第 1 阶精通 200 就能开始，全部完成需要痛苦精通 500。
第一次研究？神秘科学家位置与操作顺序
- 装备痛苦果实，对话选管理面板，不是突袭芯片。
- 查看该阶研究，达成精通与指定任务；研究进度以游戏面板为准。
- 回面板交付材料制作（Craft），再装备（Equip）强化。
只计算第 1 阶缺额 →
痛苦冲击（Agony Surge）
解锁长按 F 的落下爆炸攻击。
研究任务
用 F 折磨瞬移，一次吸收 5 只痛苦幽灵；完成 10 次。
这一阶的制作费用
容易卡住的地方
重点是“同一次 F 吸收 5 只”，不是分次凑满 50 只。先让未命中的招式留下幽灵，再调整 F 的角度。
折磨导体（Torment Conductor）
Z 点按留下的痛苦幽灵会追踪敌人。
研究任务
击败一名使用闪电果实（Lightning）的玩家。
这一阶的制作费用
容易卡住的地方
确认对方使用的是闪电果实；电流拳法或带电的武器不等于闪电果实。
幽灵同化（Spectral Assimilation）
解锁 C 的长按光束型态。
研究任务
累积吸收 200 只痛苦幽灵。
这一阶的制作费用
容易卡住的地方
这一阶看累积吸收数，与第 2 阶的一次 5 只、共 10 次是不同条件。完成后回面板检查制作与装备状态。
研究常见问题
一定要精通 500 才能开始吗？
不用。四阶门槛依序是 200、300、400、500；先看你要制作的那一阶，不必为了第一阶先练到 500。
有足够碎片，为什么不能直接升级？
还需要完成该阶研究、准备对应材料，并在管理面板制作。完成制作后也要确认已装备强化；只有存到碎片不代表已解锁技能。
“恶梦捕手”与“梦魇捕手”是不同材料吗？
不是。两种中文译名都指恶梦捕手（Nightmare Catcher）。本站材料图鉴使用“恶梦捕手”，这里也采用相同名称。
研究条件与费用核对：2026-10-07。参考 Blox Fruits Wiki：痛苦果实升级与管理面板；Wiki 为社区整理，并非官方公告。图片使用本站既有游戏物品图标。
🎮 5. 实战建议（玩家对战／练功／配点）
玩家对战的简单打法
- 先活着：你不是一下秒人，而是靠痛苦能量条变强。先用 F 跑位、躲技能。
- 抓到就打一套：用 V 或 C 先命中 → 再接 X 追击 → 用 Z 补伤害。
- 绝境爆发是翻盘键：触发后立刻把握时间反打；若无法击倒对手，就用 F 位移拉开（吸收幽灵可以重置 F）。
练功建议
- 痛苦的熟练度需求高，第一海～第二海前期不太舒服。
- 等你至少有 X (100)、C (200)、V (300) 后，清怪会明显变顺。
配点（超简单版本）
- 果实主力：主要投资果实（Blox Fruit）与防御（Defense），并保留近战（Melee）点数增加能量上限。
- 混合流：如果要拿剑／枪当主力，至少也要保留一些点数给果实，因为绝境爆发期间只能靠痛苦招式输出。
一句话总结：
痛苦（Pain）是“承受伤害后反打、濒死时进入第二条命”的高风险果实；熟练运用痛苦能量条与幽灵重置 F，才能发挥完整强度。
痛苦（Pain）是“承受伤害后反打、濒死时进入第二条命”的高风险果实；熟练运用痛苦能量条与幽灵重置 F，才能发挥完整强度。
📚 资料来源与核对日期
本页于 2026-10-22（更新 30 之后）重新核对价格、稀有度、技能名称、熟练度、四阶研究条件与制作费用、绝境爆发调整；更新 30 没有改动痛苦的技能。绝境爆发是果实被动，不是透过突袭解锁的觉醒。
- Blox Fruits Wiki：痛苦（Pain）：价格、技能、熟练度、被动、四阶研究与材料、更新纪录
- Blox Fruits Wiki：管理面板（Admin Panel）：可升级的果实与研究流程
- Gamer Robot 官方《The Balance Log》：Balance Patch 001 的绝境爆发调整
- Blox Fruits Wiki：果实转蛋（Blox Fruit Gacha）：更新 30 后第一海转蛋位置
